| no | Titre | Évaluation | Durée |
|---|
| 1 | Beastie Boys | 2 | 0:56 |
| 2 | Slow and Low | 3.3 | 3:38 |
| 3 | Shake Your Rump- producteur :
- Beastie Boys et The Dust Brothers
- échantillons :
- 6 O’Clock DJ (Let’s Rock) par Rose Royce, 8th Wonder par The Sugarhill Gang, Born to Love You par Rose Royce, Cut the Cake par Average White Band, Dancing Room Only par Harvey Scales, Funky Snakefoot par Alphonse Mouzon, Get the Funk Out Ma Face par The Brothers Johnson, Good Times Bad Times par Led Zeppelin, Jazzy Sensation (Bronx version) par Afrika Bambaataa & The Jazzy 5, Super Mellow par Louis Bellson, Shelly Manne , Willie Bobo & Paul Humphrey , Tell Me Something Good par Ronnie Laws, That’s the Joint par Funky 4 + 1 , Unity, Part 1 (The Third Coming) par Afrika Bambaataa & James Brown et Yo Yo par Rose Royce
- clips :
- Shake Your Rump par Beastie Boys
- recording of :
- Shake Your Rump
- auteur :
- Adam Horovitz, Matt Dike , John King , Michael Diamond , Mike Simpson et Adam Yauch
- éditeur :
- Brooklyn Dust Music, Dust Brothers Music et Universal Music Corp.
| 3.6 | 3:19 |
| 4 | Gratitude | 3.05 | 2:45 |
| 5 | Skills to Pay the Bills | 2 | 3:13 |
| 6 | Root Down | 3.45 | 3:33 |
| 7 | Believe Me | 1 | 1:19 |
| 8 | Sure Shot | 3.45 | 3:20 |
| 9 | Body Movin’ (Fatboy Slim remix)- ingénieur :
- Mario Caldato Jr., Susanne Dyer, Steve Revitte et Simon Thornton
- producteur :
- Beastie Boys et Mario Caldato Jr.
- remixer :
- Fatboy Slim
- enregistré à :
- Dessau Studios dans New York, New York, États-Unis, RPM Studios dans New York, New York, États-Unis, Soho Music Studios dans New York, New York, États-Unis et The House of Love dans Brighton
- mixé à :
- RPM Studios dans New York, New York, États-Unis
- échantillons :
- Modern Dynamic Physical Fitness Activities par Ed Durlacher
- recording of :
- Body Movin’
- auteur :
- Adam Keefe Horovitz, Adam Nathaniel Yauch, Mario Caldato Jr., Michael Diamond et Tito Puente
- éditeur :
- Full Keel Music (terminé), PolyGram International Music Publishing, Inc. (terminé), Brooklyn Dust Music, EMI Full Keel Music et PolyGram International Publishing, Inc.
- est basée sur :
- Oye como va
| 2.8 | 5:31 |
| 10 | Boomin’ Granny | | 2:18 |
| 11 | Fight for Your Right | 3.85 | 3:27 |
| 12 | Country Mike’s Theme | 1 | 0:36 |
| 13 | Pass the Mic | 3.35 | 4:17 |
| 14 | Something’s Got to Give | 2.95 | 3:29 |
| 15 | Bodhisattva Vow | | 3:12 |
| 16 | Sabrosa | 2.95 | 3:32 |
| 17 | Song for the Man | | 3:12 |
| 18 | Soba Violence | 2 | 1:14 |
| 19 | Alive | 3 | 3:49 |
| 20 | Jimmy James (original version) | 2.65 | 3:06 |
| 21 | Three MC’s and One DJ (live video version) | 2 | 2:18 |